现代的男人滋补什么好 2007-07-08 现代的男人滋补什么好　　日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点：　　　　一、重点是锌。　　　　微

推荐给男人们的菜单 2007-07-08 推荐给男人们的菜单　　职业男性最容易透支的就是健康。许多人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的亚健康状态。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于职业

男人应多吃的几种食物 2007-07-08 男人应多吃的几种食物　　男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结

四月给男士温暖和关爱 2007-07-08 四月给男士温暖和关爱　　四月，男人的节日，这个口号一经提出，即赢得一片掌声，本报的热线电话接到无数读者的赞同和认可。平日里，大家更多地关注女性的健康、女性的营养，今天让我们将眼光触及到平日辛苦劳作、忙

男人健康饮食九要素 2007-07-08 男人健康饮食九要素　　男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出

春天给男人的“全权”大补 2007-07-01 春天给男人的全权大补　　男人忙什么？男人24小时开机，今天广州明天上海后天重庆，没完没了的应酬　　　　男人要什么？男人要超人的能量，要健美的体魄，要使身边的女人快乐　　　　男人怕什么？男人怕失败，怕酒

男人必吃的十种壮阳食品 2007-07-01 男人必吃的十种壮阳食品　　韭菜　　　　韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有起阳草之名。韭菜籽为激性剂，

现代男人饮食九要素 2007-07-01 现代男人饮食九要素　　男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出

墨鱼：女性的理想保健品 2007-07-01 墨鱼：女性的理想保健品墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质１３克，脂肪仅０．７克，还含有碳水化合物和维生素Ａ、维生素Ｂ族及钙、磷、铁、核黄素等

3类“阴”美人的补阴绝招 2007-07-01 3类阴美人的补阴绝招一个人的容貌，除了先天因素，后天的精心调理和保养也是非常重要的。 爱美，是每个女人的天性。一个人的容貌，除了先天因素，后天的精心调理和保养也是非常重要的。由于女性承担着孕育生命的使

儿童食品弃取8：5 2007-07-01 儿童食品弃取8：5美国，得克萨斯州。州法院里迎来了一批特殊的原告，他们是一群十几岁的孩子。被告是一家赫赫有名的快餐公司。孩子们将快餐公司告上法庭，原因是，由于经常食用该快餐公司生产的食品，导致身体的肥

卫生部：儿童不能吃皮蛋 2007-07-01 卫生部：儿童不能吃皮蛋　　卫生部表示，铅中毒对儿童身心健康会造成很大的危害，此次出台的《儿童高铅血症和铅中毒预防指南》提出，儿童高铅血症和铅中毒是完全可以预防的。并指出儿童不能食用皮蛋和老式爆米花机所

健康女性的饮食标准 2007-07-01 健康女性的饮食标准雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长，雌激素的分泌量也随之减少，皮肤失去以往的光泽和弹性。如果想延缓衰

八大营养补脑食品排行榜 2007-06-24 八大营养补脑食品排行榜饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、菜等也有一定的益处。 深色绿叶菜 蛋

结核病营养要“四高” 2007-06-24 结核病营养要四高结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病，在使用抗结核药物治疗的同时须增强机体抵抗力，营养的补充必不可少，因此为满足结核病灶修复的需要，营养法则应坚持四高。●高热能结核病是慢性消耗性疾病，热

“营养过剩”也属“营养不良” 2007-06-24 营养过剩也属营养不良只要吃好、喝好身体就会好！这句话从过去到现今一直是众人信奉的法则，如身体不好多吃些好的、身体在生长期要多吃好的、人要是累了多吃些好的等。更多的人认为只要有营养就不怕多！ 其实这个观

巧克力有助降低老人死亡率 2007-06-24 巧克力有助降低老人死亡率 美国《内科学文献》月刊27日公布的一项研究结果表明，吃巧克力又有新益处降低血压和减低老年人的死亡率。 吃巧克力的益处人们应该早有耳闻。美国心脏学会此前曾发表论文说，黑巧克力中

初秋润肤食补靓汤DIY 2007-06-24 初秋润肤食补靓汤DIYNO.1 山药芦荟鸡煲靓补食材：山药、芦荟、鸡肉专家点评：此煲可以清肝降火气，有祛痘除斑的效果，可润泽肌肤。 山药：山药含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。作用

红糖水不能治痛经 2007-06-24 红糖水不能治痛经每到生理期那几天，不少女性都会心情烦躁、低落，还要忍受肚子隐隐作痛的折磨。身边的人常会劝她们喝点红糖水。但北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳认为，这种方法并不能舒缓经期疼痛。绝大多数情况

巧用葡萄治病十方 2007-06-24 巧用葡萄治病十方1.葡萄汁150克，藕汁100克，加蜂蜜1～2匙，温开水冲服，治疗泌尿系感染，对小便短少及涩痛有较好作用。 2.野葡萄藤100克，葡萄干50克，水煎服，对治疗风湿性关节疼痛及浮肿、尿少

橙色食品最能刺激食欲 2007-06-24 橙色食品最能刺激食欲红色能促进血液循环，振奋心情，促使人们将想法付诸实施。相应食物:西红柿、牛肉、猪肝、红辣椒、草莓和苹果。粉红色象征爱和女性气质。在人们希望感受爱和温暖并变得温柔时，粉红色菜肴具有积

多吃海苔增强免疫力 2007-06-16 多吃海苔增强免疫力乌黑的颜色，鲜美的味道，脆爽的口感海苔作为一种零食，深受孩子和女性的喜爱。可是，对于它的营养价值，许多消费者还是不太清楚。其实，海苔的原料就是中国人平日所说的紫菜。紫菜烤熟之后质地脆

健康用油三主张：减半搭配低温 2007-06-16 健康用油三主张：减半搭配低温日前，著名心血管专家、北京安贞医院主任医师洪昭光教授提出了健康吃油3大主张：减半血脂、体重正常的人总用油量应控制在每天不超过25克，而老年人、血脂异常的人群、肥胖的人群、肥

颈椎病人可吃人参枣粥 2007-06-16 颈椎病人可吃人参枣粥神经根型颈椎病的常用药膳：(1)人参枣粥：人参3克，粳米50克，大枣肉15克，白糖适量。将人参粉碎成细粉，粳米用水淘洗干净，大枣洗干净去核，粳米、大枣肉放入锅中加适量水，用武火烧沸

苹果西红柿能健肺 2007-06-16 苹果西红柿能健肺英国研究人员发现，多吃苹果和西红柿有助于预防呼吸疾病。诺丁汉大学的布洛得菲德博士及其同事研究指出：苹果和西红柿对于提高肺功能很有效。每周吃5个以上的苹果，可明显增加肺活量；每周吃3次以

最具人气10种美容水果 2007-06-16 最具人气10种美容水果一.木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。