给儿童增重不如补脑

给儿童增重不如补脑

　　儿童肥胖正越来越成为都市家长的烦恼事。对于12岁以下的儿童，科学的营养观应把重点放到脑部发育上。

　　日前，卫生部公布了我国第四次儿童体格发育调查报告。调查结果显示，我国儿童的生长发育水平有了明显的增长，但耐人寻味的是，在各种保健品和营养品漫天飞舞的年代，营养不良仍然是影响中国儿童生长和健康的主要问题。其中，超重和肥胖发生率的快速增长，表明在城市居民中不良的生活方式和不恰当的营养观念，不但正在严重地危害着成年人的健康，同时也严重地影响到儿童的生长发育和健康，并大大增加了成年期慢性病的危险因素。

　　有关专家指出，很多家长以为孩子正在长身体，就拔苗助长似的让孩子吃一些营养品，过于强调“补”等传统观点，很容易导致孩子体重超标；一旦超标又盲目减肥，反倒容易造成营养不良，影响孩子健康成长。对于12岁以下儿童，体重不是核心的关注点，重要的身高和智力发展水平。在婴儿期，摄入24毫克/100千卡的胆碱，能最有效帮助提升记忆力，让宝宝具有良好的学习和记忆能力。