我的减肥体验全播报

我的减肥体验全播报

　　★体验项目减肥原理：按摩／仪器振荡燃烧脂肪

　　减肥体验全播报

　　美容师在了解了我的全身状况后，记下体重、三围数据。我平躺在美容床上，两位美容师用去死皮霜涂抹、揉搓我的全身，以利于皮肤吸收燃烧脂肪的油。接着，另一位美容师开始重点按摩我的腹部，通过推、揉、压、按（按到穴位时有点痛），开始了针对脂肪的进攻，美容师又拿来几张黑色的软垫（据称内有高科技芯片，能产生频率可调的振荡），分别包住我的小腿、大腿、腰腹、上臂，插上电源，调好我可以接受的频率，我就开始躺着睡觉了。芯片产生的振荡力度温和，像有千万根极细的小针轻轻地、密密地扎触肌肤。频率不是一成不变的，它时而轻，时而重，轻时全身酥麻麻的，重时甚至能感到脂肪粒在颤抖。２０分钟过去后，解下软垫发现皮肤出了好多汗呢！
 

　　第一周感受：体重、围度变化：体重、大腿如常，腰腹略减。
 

　　第二周感受：体重、围度变化：体重减去２５０ｇ，腰围减去１ｃｍ。振荡脂肪时，腹部和腰部脂肪很厚的地方感觉很“颤”，软。

　　第四周感受体重、围度变化：体重减了２５０ｇ，腰围减去１ｃｍ。大腿和腰部出汗最多，可大腿的减肥效果不如腰部明显。因出差，减肥疗程停了１周。

　　综合评价

　　有效度：★★★
　　方便度：★★★★
　　安全度：★★★★
　　舒适度：★★★
　　综合满意度：★★★

　　吹毛求疵：按压腹部穴位有些痛。

　　减肥心得：我的体重略高于正常体重，主要的烦恼部位是腰腹和大腿。听从美容师的建议，我严格控制饮食，不吃零食和夜宵，多吃水果和蔬菜，多饮鲜果汁。大腿和上臂好像很难减，美容师说长期减才有效果。注意饭前和饭后１小时内不宜减肥，月经周期内也不宜去减。