橄榄油的美容功效 2006-09-20 1、在洗完脸后，用橄榄油＋盐反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍..

专家眼中最佳减肥途径 2006-09-20 下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 一、降低热量的摄取 营养学家认为， 无论你控制什么蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是..

关于衰老的六个误区 2006-09-20 紧张会增加染病危险 五所大学的研究人员发表的一项研究报告中说，紧张可能使人增加患感染性疾病的可能性。 尽管以前已有许多研究结果表明，紧张可能改变体内生化物质的水平，但是研..

10种食物让你的肌肤亮起来 2006-09-20 1、西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2、胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮..

科学饮水能减肥 2006-09-20 有人认为，控制饮水可以减肥。其实，减少水分摄入，使人体内水分入不敷出，只会使人体发生奇妙的代偿机能，即缺什么，储什么，形成体内水储留。水储留，当然体重就增加了，并给全身各..

女性朋友：生活细节让你延缓衰老 2006-09-20 从古至今，女人比男人更加怕衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些，再慢些。长期..

十七妙方令你更漂亮 2006-09-20 女人要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更PP喔。下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。 1.要睡觉的时候，拿小黄..

女人急需的八种营养 2006-09-20 尽管人们越来越在意膳食均衡，美国还是有近一半的妇女无法从每天的饮食中获得全部必须的营养。最新出版的《McCall＇s》列出了女性身体最需要的8种维他命和矿物质，以及最佳..

一枚荔枝三把火 2006-09-20 白领小姐夏天不吃饭，光靠吃荔枝来减肥。正逢荔枝上市，26岁的李小姐每天吃1斤荔枝，想以此减肥、美容。没有想到的是，才短短1个星期，她就出现舌头上火、口腔溃疡、内黏膜发炎等..

使睫毛变长变密 2006-09-20 材料：VE和橄榄油 先去买了一盒VE，确切的是：维生素E胶丸。胶丸的大小就和这个头这么大了，嘻嘻。VE胶丸的成分都差不多，不过一定要到药店去买哦！估计平价药店2元就买到了..

睡觉前喝水会长眼袋 2006-09-20 有些书上说睡前喝水可以滋润肌肤，但有的也说睡前喝水的话，第二天就难逃水肿的命运，这不是互相矛盾吗？ 回答：其实这是一个喝水的方法问题。 护肤健美显然离不开水，多喝水可使皮..

眼角旁有脂肪粒怎么消除 2006-09-20 如何清除眼部脂肪粒 每个人都希望自己有一双漂亮的眼睛，但不少女性的眼睛周围却长了许多小颗粒。那么，这些小颗粒是怎么形成的？该怎样预防这些小颗粒的出现呢？为此，我们采访了郑..

蒸脸保湿法 2006-09-20 肌肤补水简易蒸脸法居家DIY 如果你的肌肤很干，血液循环也不是很好，需要用蒸汽给脸补充一点水分，可是你却没有时间到美容院去享受一下专业喷雾所带来的乐趣。那怎么办呢？别急，..

补水有哪些误区 2006-09-20 误区之一：错将补水与保湿混为一谈 补水是直接补充肌肤细胞所需的水份，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。而保湿仅仅是防止肌..

正确的洗脸方式也能补水 2006-09-20 补水保湿从洗脸开始 秋季最容易口鼻干燥、眼角干涩、皮肤发紧脱皮，尤其从湿润的南方进入燥冷的北方，这种感觉尤为明显。补水成了MM们最重要的日常工作，但是并非人人都会洗脸哟，..

不同时间分别怎样保湿 2006-09-20 清晨 漫长的睡眠时间里，皮肤没有吸收水分，所以清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法，而且还能让你让身体机能重新运作，促进新陈代谢。 洗脸的水不能太热，用洁面乳洗过..

天天洗头好不好 2006-09-20 洗头，将一头的灰尘洗去，闭上眼睛任凭发丝的随风舞动，享受发间的隐约清香......真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头，可是，你真的会洗吗？ 持续的高温，让人们每天都..

梳理头发的好处和学问 2006-09-20 中医认为，人体内外上下，脏腑器官互相联系，气血调和输养，要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布全身，气血也通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，保卫机..

美发的注意事项 2006-09-20 美发的几点注意事项 据专家介绍，劣质洗发水的含铅量很高，含碱度远远大于6.57.5的安全标准，使用劣质洗发水后，轻则脱发，重则呕吐。 大家在挑选洗发水时，要一看生产日期，..

头发抗油有绝招 2006-09-20 头发抗油有绝招 头发又细又软，最要命的是总是油腻腻的，明明昨天刚洗过头发，别人还会善意地提醒你：嗨，你是不是该洗头了真没面子！天天洗发很重要，但是改变一下发型，头发立刻清..

中性发质的特点及护理 2006-09-20 中性发质的特点及护理要决 中性发质的特点： 不油腻，不干燥；柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑。如果没有经过烫发或染发，保持原来的发型，总能风姿长存。 护理要..

纳米护肤品有用吗 2006-09-20 纳米护肤品没有那么神 纳米技术作为高科技的代表，在电子学、材料学等领域崭露头角之后，已开始应用到了护肤品行业。记者看到，目前市场上出现了纳米保鲜护肤液、纳米护肤隐形粉底液..

美甲要注意什么 2006-09-20 据路透社健康新闻8月4日报道感染和过敏反应是修指甲和指甲化妆带来的两个主要问题。 指甲化妆品可以给人带来4个方面的问题 （1）对指甲化妆品成分产生的过敏反应； （2）对刺..

眼睑周围的皱纹可以去除吗 2006-09-20 眼睑周围的皱纹和面部其它地方的皱纹一样，一般分为可逆性皱纹与不可逆性皱纹两大类。可逆性皱纹是指皮肤弹性纤维存在，在眼睑周围皮肤出现细小的皱纹，这种皱纹一般不需手术，用生活..

利用食物排除身内毒素 2006-09-20 6种食物排除身内毒素 由于各种农药的大量使用，人体内往往聚集不少的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人体的损害，我们如果在日常饮食中注意食用一些解毒食物..

长期涂甲油会不会危害手（脚）指甲的健康 2006-09-20 长期的涂抹指甲油会使指甲变黄，一旦不涂反而更难看，使用指甲油及去光水都容易使指甲变脆弱变薄及容易裂开折断。然而，由于指甲会持续生长，只要休息不使用指甲油，这些现象就会消失..