多吃醋可以预防高血压
常识网
作者:cs223
时间:2006-9-28 17:24:28
日本《每日新闻》最近综合多家大学的研究成果指出，醋不仅是上好的调味品，还有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途，建议人们不妨多吃醋。
根据大阪外国语大学保健管理中心一个研究组的报告，研究人员让一组成年高血压患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料，8周之后，这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了15到30毫米汞柱。昭和大学一份研究报告指出，如在进食时配合饮用一小杯醋，能帮助糖尿病患者抑制进食后血糖的上升。醋除了含有可以解除疲劳的柠檬酸以外，还含有谷氨酸等多种氨基酸，可以帮助预防和改善内脏脂肪综合征。
根据大阪外国语大学保健管理中心一个研究组的报告，研究人员让一组成年高血压患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料，8周之后，这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了15到30毫米汞柱。昭和大学一份研究报告指出，如在进食时配合饮用一小杯醋，能帮助糖尿病患者抑制进食后血糖的上升。醋除了含有可以解除疲劳的柠檬酸以外，还含有谷氨酸等多种氨基酸，可以帮助预防和改善内脏脂肪综合征。
责任编辑:
【发表评论】
上一篇常识:常不刮胡子 易中风
下一篇常识:糖尿病人吃饭（4大误区）
- 相关文章
- 动态血压监测诊断高血压更有意..[09-20]
- 素偏方治高血压[09-20]
- 高血压引发耳聋该如何[09-20]
- 收缩期高血压该用什么药[09-20]
- 高血压有那些并发症？[09-20]
- 高血压饮食要注意什么？[09-20]
- 最新文章
- 糖尿病人吃饭（4大误区）[09-28]
- 感冒也要小心 有人得了容易死[09-28]
- 夏季老人需防中风[09-28]
- 老人饮食养生讲（五度）[09-28]
- “眼中风” 后果严重[09-28]
- 多用左手 防止中风[09-28]