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  • 清晨三个好习惯保你健康
  • 清晨三个好习惯保你健康长期坚持做好清晨三件事好处在于:活动了关节,排除了废气,增强了肺活量..
  • 板栗,每天几粒就滋补
  • 街边的糖炒栗子,饭店里的栗子羹、板栗烧白菜,超市里的栗子糕等,都让人一望而生食欲,而板栗的..
  • 醋的妙用
  • (1)醋是家庭烹调的必备调味品。在醋内加上两滴白酒和一点盐,即可成为香醋。在煮肉或马铃薯时..

心力衰竭的最佳治疗方法是什么? 2006-09-20 心力衰竭的治疗新方法 好医生2005年10月9日报道:开发心律控制疗法的创新领先者意大利索林集团(Sorin Group)的心律控制业务部门(CRM)日前在2005年威尼..

牙龈萎缩该如何治疗? 2006-09-20 一般會造成牙齦萎縮的原因有二:1.刷牙太用力,造成牙齦萎縮,使牙根外露,相對於對食物或飲料冷熱敏感,可以更換刷毛較軟之牙刷即可!2.牙周病造成牙齦萎縮,刷牙易出血,牙根外..

如何治疗和克服早泄 2006-09-20 早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低,因此,早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。什么叫刺激阈呢?刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变,能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反..

精液液化不良怎样治疗 2006-09-20 精液射出体外后,在正常情况下,因受精囊分泌的凝固酶作用,很快凝成胶冻状,继而在10~30分钟内又因前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶的作用而液化。如果精液在射出30分钟以上仍然不..

预防子宫肌瘤的食疗法! 2006-09-20 中国泉州中医院院长钟秀美指出,治疗子宫肌瘤,要做到消瘤不忘止血,止血不忘消瘤,并得兼顾调理卵巢功能。用药不可猛攻峻伐,以免损伤元气。此外,以下中医食疗有助保健,可预防子宫..

经常搓脚心 可防病健身 2006-09-20 搓脚心有益于活血通络强体健身。涌泉穴位于脚心,属足少阴肾经,位置在蜷足趾时呈凹陷处,常搓涌泉穴可治疗头顶痛、痫病、疝气、小儿惊风、昏厥等症。由于脚心穴位病理反射较多,所以..

近视眼能治好吗? 2006-09-20 近视眼的治疗可分为手术疗法和非手术疗法。 (1)近视眼最好的治疗方法配戴一副合适的眼镜。 近视眼病人的远视力都有不同程度的降低,看几米以外的景物朦胧不清,到商场去,看不清..

男人健康滑坡的十信号是什么? 2006-09-20 1.视力:眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。 2.头发:随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的生长..

心血管病人如何午睡 2006-09-20 不少人在夏季有午睡的习惯。对老年人来说,身体的生理机能不如以往,最需要有劳有逸,而午睡正是借以小憩的驿站。瑞典学者对午睡和不午睡的人群进行调查后发现,有午睡习惯的人患冠心..

每天吃生黄瓜会怎么样? 2006-09-20 黄瓜: 【性味】甘、寒、有小毒。 【归经】入胃、小肠。 【功效】清热,解渴,利尿。 【主治】烦热口干思饮,小便不畅,四肢浮肿,水肿腹胀。 【禁忌】患疮疥、脚气、虚肿者勿食..

苦丁茶有保健作用吗? 2006-09-20 苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。陆羽《茶经》苦甘入阴,延性养年。李时珍《本草纲目》载:煮饮,止渴、明目、除烦,消痰利水,通小肠,治淋,止头痛,烦热..

60岁以上得老人得保健方法 2006-09-20 应多吃蔬菜 豆制品 菇类 ,肉类食物不要太多了。总之饮食结构应该是低脂肪,低动物蛋白,低热量,低盐,低糖,高维生素,和多纤维素.世界卫生组织评出十大垃圾食品:1、油炸食品..

哪六种水不能喝 2006-09-20 六种水不能喝 生水 生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水,很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库..

早晨醒后赖床不利健康 2006-09-20 天冷了,有些人早晨醒后便赖床不起,以为睡眠时间长一点没什么大碍。岂不知,如此享福往往会因福得祸。据北京青年报报道,赖床会使人漫无边际地胡思乱想,起床后,头沉甸甸的,什么事..

五种对健康有利的“疾病” 2006-09-20 医学研究表明,并不是所有的病症都对身体有害。我们知道,当病原体侵犯机体或机体发生病变时,机体便会产生防御反应,这就是生病了。所以,生病也并非有害无益,有时生病也会让你更健..

健康生活 专家的建议 2006-09-20 天津市健康教育所所长顾清提醒,坚持健康生活方式,能使高血压减少55%,脑卒中、冠心病减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少1/3,在投资甚少的情况下,使平均寿命延长10年..

如何克服心理障碍? 2006-09-20 一个人由于缺乏成功的经验,缺乏客观的期望和评价,消极的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲..

什么是心理暗示 2006-09-20 心理暗示是指在没有对抗的情况下,用间接、含蓄的方式对人的心理和行为产生影响,使之朝期望的方向发展。暗示与自我暗示是非常普遍的心理现象。只是每个人接受暗示的程度不同。暗示可..

简易驱蚊九法 2006-09-20 ●吃大蒜可有效驱蚊,因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味。 ●口服维生素B、通过人体生理代谢后从汗液排出体外,会产生一种蚊子不敢接近的气味。服法为睡前一小时口服维生素B1~..

手蜕皮是多么原因? 2006-09-20 首先多考虑为维生素缺乏,一、剥脱性角质松解症。是一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病,病因不明,皮损初期为小米大小的白点,逐渐向四周扩大,类似疱液干涸的疱膜,容易自然破裂或..

睾丸时常疼痛究竟是怎么回事 2006-09-20 睾丸疼痛可大体上分为两种情况,急性的持续疼痛和慢性的经常性疼痛。急性疼痛多见于睾丸炎和损伤。睾丸炎除血行感染外,更常见的是细菌经尿道道行至附睾和睾丸,造成附睾炎、睾丸炎,..

请问牙龈出血是缺什么? 2006-09-20 你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果,如橘子等,或吃点维生素C.如果不放心,可以去看下医生.还有,要注意清洁牙齿! 有的人在刷牙、漱口、吃东西甚至睡觉时会出现牙龈出血,这是怎..

健康与减肥 2006-09-20 当人的热量和脂肪摄取量过多时,就会出现肥胖现象。在变得肥胖的同时,血管也在变细,血压也就不断升高。当大压强的血液在血管内流通时,又容易损坏血管,严重的还会引起心肌梗塞、脑..

睡好觉能增强免疫能力 2006-09-20 从我们的祖先开始,就知道睡觉好对保持身体的健康十分重要。最近科学家们所做的一项研究为这种说法提供了科学证明。 德国科学家对一组自愿接种甲肝疫苗的受试者进行了睡眠与免疫功能..

每天六个“一”,提高免疫力 2006-09-20 睡一个好觉 睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤,如果得不到充足的睡眠,T细胞的数目会减少,生病几率随之增加。不一定要睡足8小时,只要早上醒来觉..

捶背提高免疫力 2006-09-20 捶背是一种比较适合中老年人的养身保健方法。可以刺激背部组织与穴位,再通过神经系统和经络传导,促进局部乃至全身的血液循环,增强内分泌与神经系统的功能,提高机体免疫力和抗病能..

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