肥胖女性易生四种病 2006-10-19 随着生活水平的提高，人们普遍吃得好、动得少，再加上进入高科技、智能化时代，大幅度降低了人类体力的付出，致使肥胖人数猛增。 　　肥胖不仅影响体型美，还会给身体带来一些危害及..

肥胖是长寿的大敌 2006-10-18 身体肥胖的人往往患有冠心病、高血压、高血脂。脂肪肝、糖尿病。脑血栓、瘫痪等疾病。得上这些疾病以后，又往往造成人体代谢失调、脂肪沉积，所以热量入超？代谢失调？肥胖？患有各种..

长期在电脑前工作的人要多喝绿茶 2006-10-15 我们知道，专家经常建议常在电脑前工作的人，经常接触射线的人要多喝些绿茶。这是因为绿茶有一定的防辐射功能。绿茶中的茶多酚、-胡萝卜素、钼、脂多糖等物质，有显著的减轻视觉疲劳..

“大人病”该从儿童防 2006-10-13 糖尿病听起来似乎跟儿童没有关系，可是糖尿病却跟小胖墩儿的关系挺近乎。我国专家学者所做的大规模流行病学调查显示，血浆胰岛素水平同高血压、肥胖和糖耐量减低有关。因此，专家们得..

“胖墩儿”胖单并不健康 2006-10-13 临床上常见的胖墩儿，大多数是因为他们在1周岁左右时，摄入脂肪过多，据国外研究表明，5周岁以前的儿童，过多地食肥肉、奶油等富含脂肪的食品，成年时，肥胖者占74.8%，患冠心..

孩子营养缺乏也肥胖 2006-10-12 肥胖，是当今世界的一种流行病，是人类健康的杀手，患病人数正以每年增加一倍的速度发展。据统计，目前我国肥胖人数已突破7千万,尤其是小胖墩的数量与日俱增，已成为当今医学保健十..

发胖的恐怖预兆 2006-10-05 科学观察发现身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆，如能及时注意，又能及时防范，就有可能减少肥胖的发生或加重。 　　爱吃爱喝 　　只要不是得了糖尿病、甲亢类疾病，突然胃口..

千万别不吃荤 2006-10-01 现在，人们的生活水平有了大幅提高，特别是在城市中，再也不必为吃饭发愁了。取而代之的是人们开始为各种所谓的富贵病烦忧，肥胖导致的高血压、高血脂，或是糖尿病、神经衰弱等。有人..

夫妻争吵会减慢伤口愈合的速度 2006-10-01 一项新的研究显示，如果一对夫妇吵架时间超过30分钟，产生的压力将会使身体的伤口愈合速度减慢，意味着伤口愈合的时间要增加一天以上。而且，如果这对夫妇的关系持续恶化，伤口愈合..

提防吃出近视眼 2006-10-01 提起近视，许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当，光太暗，持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不当也是诱发青少年近视的重要原因之一。 美国纽约大学研究员贝兰..

消除失眠 好办法 2006-10-01 1、煩噪不易入睡時，可把一汤匙蒿筍漿液汁溶于一杯水服下。2、喝一杯糖水，使体內生成大量血清素，可抑制大脑皮层，产生困倦感。3、吃點面包，体內胰腺會分泌胰島素，對面包所含氨..

喝水减肥 当心水中毒 2006-09-30 重庆沙坪坝汉渝路的高小姐日前就发生了水中毒。２４岁的高小姐为了将自己的体重降到４５公斤，自８月底开始节食，每天只吃两个苹果和一小碗米饭，实在饥饿难忍，就靠大量饮水充饥。日..

肿瘤病人食疗（三大注意） 2006-09-28 1 食药并重 　　肿瘤的治疗是一个复杂而漫长的过程，在当前对其预防和治疗尚无特效手段的情况下，食疗、药疗以及手术等其他疗法均是肿瘤综合治疗中的重要组成部分，缺一不可，不能..

常不刮胡子 易中风 2006-09-28 一项新研究显示，不是每天刮胡子的男士性生活较缺乏，而且中风的机率比每天刮胡子的男士高出70%.布里斯托尔大学（Bristol University）的研究团队， 　　对2..

多吃醋可以预防高血压 2006-09-28 日本《每日新闻》最近综合多家大学的研究成果指出，醋不仅是上好的调味品，还有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途，建议人们不妨多吃醋。 　　根据大阪外国语大..

糖尿病人吃饭（4大误区） 2006-09-28 糖尿病是最常见的慢性病之一，而饮食对糖尿病患者的病情起着至关重要的影响。正因如此，各种关于糖尿病人饮食的说法层出不穷，有科学依据的，有民间流传的，正确的、错误的，都不断动..

感冒也要小心 有人得了容易死 2006-09-28 同样病毒在某些人身上是一过性的感冒，而到有些人身上就夺命。最近厦门市有3人死于爆发型病毒性心肌炎。 　　中医院心内科博士余秋平介绍，13日晚上，一23岁男子紧急就医。 家..

夏季老人需防中风 2006-09-28 中风是老年人的常见病，通常认为多发于冬天，但解放军304医院老年病科夏云峰主任提醒，中风在夏天也很容易发作。有统计表明，老人夏季中风的比例还高于冬天。 　　据夏主任介绍，..

老人饮食养生讲（五度） 2006-09-28 速度：老年人由于咀嚼和胃肠消化功能都有所减退，进食不宜过快，应细嚼慢咽。细嚼慢咽，不仅可锻炼和提高老人的咀嚼功能，而且食物通过充分咀嚼后，口腔唾液中的消化酶与碎细的食物混..

“眼中风” 后果严重 2006-09-28 天气炎热，空调成为很多家庭的必备之物，我们在享受空调带来的清凉时，身体健康也在经受着考验。尤其是老年人，在用空调时，温度调得太低，从热的环境突然进入低温环境，或者从凉爽的..

多用左手 防止中风 2006-09-28 日本医学家经调查分析认为，因脑血管破裂出血而发生中风者，与在日常生活中多使用右手有直接关系。这是因为一半以上的患者是大脑右半球微血管发生破裂出血。 　　大脑所支配的肢体是..

不要光脚穿运动鞋 有损健康 2006-09-28 长期捂脚引发皮肤病 　　天长期把脚捂在透气性差的运动鞋中，会严重影响脚部局部皮肤的散热功能和排汗功能。双脚被憋在鞋中，不能正常的与流通的空气接触，局部的汗液不能被及时地蒸..

睡醒觉 伸个懒腰 2006-09-28 很多人一觉醒来还会觉得腰酸背痛。不良姿势（包括睡姿）是日常生活中引起腰酸背痛的常见原因。因姿势不良，造成腰背部肌肉紧张，致使局部血液循环不畅，容易出现腰酸背痛等症状。如不..

精神紧张 容易引起尿道结石 2006-09-28 尿道结石是发生在肾、输尿管、膀胱和尿道的一种常见疾病。虽然其形成的原因是多方面的，但据美国新泽西内科和牙科大学所进行一项研究表明，精神压力大也能促使结石的生成。现在正值年..

不要开灯睡觉 容易导致乳腺癌 2006-09-28 最新研究显示，晚上开灯睡觉或熬夜是导致女性患乳腺癌的主要因素之一。 　　据英国《独立报》报道，由美国国家癌症研究所和美国国家环境卫生科学研究所共同进行的研究，为非自然光与..

抗衰老药物（慎用） 2006-09-28 今年70岁高龄的刘大爷，三年前听人说服用维生素E既能防病治病，又能养生保健，便开始服用该药。一段时间后，他自认为效果不错，便自行加大用量，由原来的每天1－2粒增加到每天3..